2024.08.29【私のおすすめ】R6年8月 二股ラジウム温泉
北海道長万部にある温泉です。 湯治場として有名で露天風呂からは大きな石灰華ドームが目の前に見えます。この湯の華のドームは世界でもアメリカのイエローストーンとここだけしかなく北海道の天然記念物にもなっています。 正直、きれいで整っている温泉ではないため観光気分でいかれた方の口コミはとても厳しいことが書 … Read more
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2024.07.25【私のおすすめ】R6年7月 明日の体と向き合うために
沖縄で業務を行っている今日この頃。レンタルオフィス内を動き回ることがほぼないため、一度着席してしまうと、同じ姿勢のままの業務が続きます。私は、腰痛持ちであり、あえて１時間くらい座っていたら、立って体を動かすことをしたり、家やスポーツ施設でのストレッチを、時間を見つけて行っています。痛めている周辺の筋 … Read more
2024.06.25【私のおすすめ】R6年6月 趣味探し
この6月で私の味覚嗅覚が無くなって1周年となります。 今まで私の趣味は美味しい物を食べる事で、生きがいでも有りました。しかし味覚嗅覚が無ければ何を食べても何も感じず意味が無いと感じておりました。 この1年間は趣味と生きがいが無い1年でした。現状味覚嗅覚が治る見込みも無いため次の趣味、若しくは生きがい … Read more
2024.05.22【私のおすすめ】R6年5月 『よしもと漫才劇場』
私がおすすめしたいことは、お笑いの劇場に足を運ぶことです。 『なんばグランド花月』はご存知の方も多いと思いますが、私が特に好きなのは『よしもと漫才劇場』です。 『なんばグランド花月』より小さい規模の劇場ですので近い距離でお笑いを見られますし、価格も比較的安く、千円台からチケットを買うことができます。 … Read more
2024.03.22【私のおすすめ】R6年3月 『プルースト効果』
プルースト「失われた時を求めて」で、主人公が、紅茶に浸したマドレーヌを口にした事がきっかけで、過去の記憶が蘇る現象を「プルースト効果」と言います。 私にとっての「プルースト効果」を強烈に放っているのは、主に聴覚に関するものです。特にロックバンドのQueenや、若くして命を絶ったAvicii は、思い … Read more
2024.02.06【私のおすすめ】R6年2月 『アーケードアーカイブス マリオブラザーズ』
私の最近のおすすめは、ゲームです。特に、任天堂Switchをよくやりますが、最近特にハマっているものは、『アーケードアーカイブス マリオブラザーズ』です。 新しいゲームを探していたところ、838円という安値に惹かれ、原点に戻って、初代マリオゲームを購入しました。どんなゲームかは大半の方がご存じかとは … Read more
2024.01.30【私のおすすめ】R6年1月 疲労回復にはコレ！クエン酸を使ったジュースでリフレッシュ！
毎日、仕事もしているとだんだんと疲労がたまっていきます。疲れをためたままにしておくと、心や身体の病気を招く原因にもなるため解消させる必要があります。そこでおすすめとなるのが、「クエン酸」を使ったさっぱりジュースです。クエン酸のさっぱりジュースを仕事の合間に飲むことで、簡単＆効果的にリフレッシュするこ … Read more
2023.12.27【私のおすすめ】12月 月刊『致知』
ビジネス・スポーツ・教育・芸術・芸能など有名無名やジャンルを問わず、各界各分野で道を切り開いてこられた方々の貴重な体験談がインタビューを中心に毎号紹介されています。書店では手に入りませんが、口コミで増え続け、数十万人に定期購読されている人間学を学ぶ月刊誌で、弊社でも定期購読を続けております。 たった … Read more
2023.11.21【私のおすすめ】11月 就寝前のストレッチ
寝る前のストレッチは、心と身体のリラックス効果をもたらします。 睡眠の質も良くなり、熟睡効果も期待できます。 最近なかなか寝付けない、夜中に何度も目が覚めてしまう、そんな方にもとてもおすすめです。 睡眠にはサイクルがあり、寝ている間は夢を見る「レム睡眠」と大脳を休める「ノンレム睡眠」が約90分間隔周 … Read more
2023.10.25【私のおすすめ】10月 運動習慣
私は昨年9月より家の近くのスポーツジムへ通っています。 ほぼ週2回のペースで仕事終わりや週末に体を動かしに行っています。 主たる目的は減量ですが、残念ながらこちらについては体重激減という形にはなっていません(笑)。 ただ体力、筋力、耐寒性の増加は感じています。行き始めたころは毎回運動後に筋肉痛でした … Read more