【私のおすすめ】R6年10月 キックボクシング
仕事をしていると気分転換したいなというときが誰でもあると思います。
そんな時にキックボクシングをおすすめしたいです。
リフレッシュしようと思っても、頭に色々浮かんできて結局モヤモヤ…という方も多いかなと思うのですが、キックボクシングはハードにやっていると何かを考える余裕はないです、無です。もちろん自分で運動強度を調節できるので適度に楽しみながらリフレッシュすることもできます。
キックボクシングというとリングのある、あの王道のジムを思い浮かべる方が多いと思いますが、最近はフィットネスジムのようなオシャレな雰囲気で楽しめる場所も多いので、興味があればやってみてください。
梶野 詩織